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最近在看「打造樂活吃的幸福」這本書，書中強調在地飲食的重要性。
我是覺得我們的飲食其實還蠻環保的(針對運送里程而言)，或許因為台灣的氣候溫暖，
一年四季都有各式各樣的蔬菜水果不斷地產出，所以要買到在地生產的新鮮蔬果真的不難。
我們家附近到處都有小空地，裡面都被附近勤勞的歐巴桑們種滿了各種蔬菜，
除了自己吃，也會拿到小市場去賣、賺點錢補貼家用，
所以我上市場去採買，也會比較偏好買這些阿婆種的菜...
或許是因為祖父母、外祖父母都是務農的關係，這些長得不是太強壯的蔬菜對我來說很有親切感。

連對門的apple媽媽時不時也會分享一些apple外婆自己種出來的蔬菜給我，
超棒的，沒農藥、不加化肥的有機青菜，真是超棒的禮物。

有時候我們家感覺最近消化不太好，爸爸就會要求多煮一些青菜來清清腸胃吧!



噹啷! 這鍋就是我的外婆(接近90歲的高齡)種出來的超好吃白菜，有夠大鍋的。
外婆的菜走有機路線，所以撿菜、洗菜要花上不少時間，
白菜好吃，除了人之外，蟲蟲也愛，加上這白菜葉片的皺褶超多，要和蟲子玩捉迷藏也是很耗時的。
撿完菜我只能說:「菜園子裡的物種真豐富。:P」

我家廚餘桶出現了蜘蛛、瓢蟲、蚜蟲等等，加上很多小小的、我不知道名字的各種迷你昆蟲，
有的是成群出現，有的會閃躲(像蜘蛛)，得一片片仔細檢查。

一邊整理，我就看到很多坨蟲子的大便，應該就是那種青綠色、軟軟的，長得像綠色蠶寶寶的菜蟲，
但是怎麼都找不到，就只看到大便而已，
我心想:「吼~菜冰在冰箱裡，應該又被吃掉很多了。」
好在最後下鍋前有看到，趕緊丟進廚餘桶去...到廚餘桶裡去繼續吃吧你。

大快朵頤蔬菜真的很開心，只是需要花上更多的時間清理小蟲子，
雖然超市賣的青菜都很乾淨，但是想到或許有殘留的農藥，就覺得吃得不安心。
感謝外婆的愛心白菜，讓全家人都飽餐了一頓。