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最近我在檢討自己，似乎因為忙碌而容易發脾氣，

二娃和奶娃也各有各的狀況，很容易惱怒和尖叫，

家裡的氣氛不是很好，常常烏煙瘴氣的。這樣下去並不是辦法，

所以我利用大孩子都去上學、奶娃還沒起床的時間給自己做了心理建設，

要記得「心平氣和」不要隨便動怒，要努力全盤接受現狀，平靜地解決問題。

白天的狀況都很不錯，連奶娃把豆奶打翻在地上我都沒有動怒，

中午也讓她慢慢吃飯，沒有催促...嗯嗯，奶娃也減少了尖叫的次數。

傍晚二娃回到家，肚子很餓，拿了一小包科學麵，很開心地要吃，用雙手用力扯開包裝...

她總是這樣，撕得太暴力，導致短短的麵條、白白的胡椒粉末瞬間飛彈出塑膠袋，

灑得滿地都是，我的臉都綠了。

結果肇事主竟然又哭又吼，整個像是暴龍上身...

懊惱又羞愧，什麼都吃不到，氣到一個不行。

我只能一邊翻白眼一邊幫她掃地，照二娃的方法用手撥，不知道要撥到什麼時候，唉

學著冷處理這些狀況，會比大聲斥責有用，

忍忍忍...要不斷地提醒自己，不要跟小孩一般見識。

等著二娃自己平靜下來，這場鬧劇就結束了，很好，

所以大人必須以身作則，小孩才會有樣學樣。