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秋天的天空真的好高、好遠啊~ 本來是打算在家裡好好地休息，因為開學第一個禮拜好累， 新的作息把全家人都搞得人仰馬翻，目前還在適應當中。 但是看著窗外的好天氣，不帶小孩出門去走走是不對的... 於是...全家整裝完畢就開車出門去囉! 週六的下午已經在停車場野餐過了， 爸爸坐在樹蔭下泡茶、我帶了一本書去看，小孩就忙著摘果， 停車場裡的錫蘭橄欖結了好多果，兩個小孩就圍著那一枝垂下的枝條玩。 一摘就是一個小時過去，根本不覺得累， 那株樹也很厲害，可以結這麼多果實... 傍晚的風超涼爽，我們坐到天要黑了才回家。 隔天，週日，我們一時興起決定要去爬山。 爬山就得早早出發，所以帶了午餐到溪州公園去的樹下野餐，吃飽喝足就可以啟程了。 大娃暑假時就曾經爸爸去承天禪寺爬山約會過了，所以了解爬山是怎麼回事， 但是小娃本來就是很容易喊累的傢伙，這次是被我們騙出門的。 果然，走沒幾下就開始吵著要人抱... 大人都走得臭汗淋漓，沒人想要貼身再抱一個17公斤的小孩， 所以我們只好卯起來瘋狂稱讚小娃... 「哇，你超厲害的，走那麼快，我都追不上了!!」 「妹妹，等等我~」 「你的腳下是裝了噴射引擎嗎? 像飛的一樣，太可怕了...」 這傢伙就是吃這套，屢試不爽。 小娃就一個勁兒地往上走，還不斷地回頭對我說:「媽媽，走快點!!」 對於大娃，我們則是想要訓練她的心肺功能，小時候不敢讓她太劇烈地運動， 現在上了小學，應該慢慢要跟著同學一起進行各種體能的活動。 大娃的語言表達能力越來越精準，對自己的身體狀況也漸漸可以掌握， 趁著假日，有大人陪伴著，一起到郊外去走走山路， 沒有任何壓力，如果真的受不了，我們隨時可以休息... 希望慢慢讓大娃漸進式地練習承受比較強烈的體能活動。 走了蠻長一段路，雖然還沒有爬上山頂，也很不錯了， 對我們全家人來說，這個活動頗讚，大人趁機減肥，小孩也可以到郊外去換氣。 希望這樣的活動會變成常態... 下週繼續努力吧!!