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掛在家裡的婚紗照每天都狠狠地刺激著日漸發福的我們夫妻倆，
那時候脖子是脖子、下巴是下巴、肚子上也沒有三圈游泳圈，
雖然稱不上纖細，但也算是普通身材...

去年我們家買了一台健身腳踏車，是提供了超簡便的運動，
待在家裡看著電視就可以運動，不畏風雨，讓我們可以持續地運動。
但是騎了一年多，感覺肌肉的耐受度增加了，但是體重卻沒什麼消減，
是減得很慢啦! 冬天根本就是整個停滯，一不小心又會小增一點，
夏天食慾差，對減重也蠻有幫助的。

最近老媽吃了減重代餐，一個禮拜激瘦了4公斤，喔~喔~~
看得我們夫妻倆都羨慕得不得了，4公斤耶，去年我要騎一個夏天的腳踏車才有的成效!!
雖然說速食文化帶給人不甚正面的觀感，但是卻很吸引人。(猛點頭)

我們心裡不禁編織著夢想...
老媽都已經進入耳順的年紀了，還能減下4公斤，那我們這對胖夫妻是不是很有潛力呢??
如果瘦下來，很多已經不能穿的衣服就可以重新出現在衣櫃裡，
而且脖子會再現、游泳圈或許可以變小...啊~太美好了。

上個禮拜開始，老公正式進入減重挑戰計畫，
我因為有點小感冒，家上冰箱有些只有我會吃的菜，先清空再說。

吃了兩天代餐之後的老公開始抱怨:「不能吃東西，好悶啊~」
每天回家看著兩個小孩吃東西，自己又不能吃，真的蠻辛苦的，
他只好趕快把晚餐的份吃完之後，進房間騎腳踏車看連續劇，眼不見為淨。

雖然不可以吃東西，但是老公每天都去逛美食部落格、看看黑貓宅急便的名產訂購網頁，
越看心裡越悶，之後就早早上床睡覺了，
早睡有個好處，睡飽了，隔天精神好，又可以繼續努力了。

一個禮拜裡，上班日都還好，最痛苦的是假日，整天瞪著小孩吃好吃的，
自己卻不可以吃...辛苦了!

今天，老公終於出關了，灑花~灑花~也減下了4.2公斤呢!
他說了一句:「我的人生又重見光明了!!」然後慢慢地吃下我昨天為他熬的竹筍排骨湯燉稀飯。

我則是上週四開始我的代餐減肥，因為全家就只有一個人不可以吃，真的太殘忍了，
所以乾脆一起吃代餐減重...餓歸餓，有個人陪總是心裡稍微舒坦一點。
老實說前兩天還蠻開心的，因為煮飯只要煮一點點，我自己吃飯就變得超簡單，
感覺好輕鬆唷~煮飯花的時間短、不必洗一大堆鍋碗瓢盆、廚房工作一下子就完成了...蠻開心的。

但是過兩天之後，飢餓感就出現了，而且是很餓、很餓，餓得有點全身發軟...
肚子咕嚕~咕嚕~地叫，只能喝水和吃代餐。果然，減肥是考驗人的毅力，重點是心境。
覓食是生物與生俱來的能力，但是這時候就得克服這種天性的驅使，勉強自己不要吃東西，
真的很不容易吶。

好了，我又要去煮飯給兩個小孩吃了...
再撐一下，希望可以多甩點肥油。