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大概最近吃太多東西了,

雖然在寫飲食日記,但是還是忍不住要偷吃這些、偷吃那些,

所以最近的體重一直在上升,而且消化狀況也不好。

 

後來,報應終於出現了,今天肚子痛了一整天,

不會影響到生活作息,但就是不舒服、吃不下。

也好,拉肚子的時候就乾讓腸胃休息一下,休息久一些,讓體重也減輕一些吧!

 

 

 

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