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今年大娃的暑假作業有一本「蔬果存摺」,
裡面有許多小任務,要孩子們學著認識蔬果。
其中一個任務是和家人一起製作沙拉,並好好地吃完...

我想起今年很夯的罐裝沙拉...但是在家做,很快就拿來吃了,
乾脆改用玻璃杯裝吧!XXD

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材料包括玉米、小黃瓜、蘋果、芒果...哈哈
其實全部都是果實,嚴格地說都是水果XD
最後還給了切開一半的水煮蛋做裝飾。

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一層一層向上疊,像在玩遊戲。

對小孩來說,杯子的量剛好,
配上一份主食,吃完肚子也撐了。

我們家小孩都不怎麼愛沙拉醬,葉菜做沙拉又怕沒洗乾淨,
這種水果沙拉就很合她們的口味,放自己喜歡吃的種類就好。







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